La périodisation est tout simplement la gestion du temps. En tant que technique de planification, la périodisation sert de cadre de référence pour agencer le processus complexe d'entraînement dans un ordre séquentiel logique et scientifique visant une amélioration optimale de la performance.
La…
Les aspects mentaux, cognitifs et émotionnels sont essentiels pour le développement de chaque athlète. Les changements physiques ne sont pas les seuls facteurs. Le développement global - qui comprend tous ces facteurs, en plus du développement physique - n'est pas seulement bénéfique à l'individu,…
https://sportpourlavie.ca/wp-content/uploads/2016/06/mental-an-cognitive-FR.jpg229550demosportforlifehttps://sportforlife.ca/wp-content/uploads/2023/05/sport-for-life-logo-fr.pngdemosportforlife2016-06-22 18:55:442018-01-11 02:10:19Développement mental, cognitif et émotionnel
Une période critique est une période prolongée ou un moment idéal pendant lequel l'apprentissage d'une habileté précise ou le développement d'une certaine capacité physique est particulièrement efficace. Toute la période de l'enfance peut être considérée comme une période critique pour…
Les enfants grandissent et se développent à des rythmes différents. La croissance, le développement et le rythme de maturation sont le résultat de l'intéraction des gènes, hormones, nutriments et environnements (physique et psychologique) dans lequel vit l'individu.
Tous ces facteurs influencent…
https://sportpourlavie.ca/wp-content/uploads/2016/06/Developmental-FR.jpg229550demosportforlifehttps://sportforlife.ca/wp-content/uploads/2023/05/sport-for-life-logo-fr.pngdemosportforlife2016-06-22 18:48:182018-01-11 01:40:47Âge de développement
Les sports sont classés en deux catégories : sports à spécialisation hâtive ou à spécialisation tardive. Les sports à spécialisation hâtive les plus connus comprennent les sports artistiques et acrobatiques notamment la gymnastique, le plongeon et le patinage artistique. Ils diffèrent en effet…
La littératie physique est la pierre angulaire de la participation et de l'excellence dans l’activité physique et le sport. Les personnes qui ont acquis la littératie physique ont plus de chances d’être actives pour la vie.
L’acquisition de la littératie physique dépend de l’âge,…
Périodisation
Développement mental, cognitif et émotionnel
Périodes critiques
Âge de développement
Spécialisation
Littératie physique