Fillactive lance son tout nouveau balado dédié aux parents, intitulé « À chacune son terrain de jeu », portant sur l’activité physique des adolescentes • Le sport c'est pour la vie

Dans le cadre du Programme Bien-être Fillactive, propulsé par Beneva, Fillactive a rassemblé des expert.e.s, des sportif.ve.s et des personnalités publiques afin d’échanger sur la pratique de l’activité physique des adolescentes. Chez Fillactive et ici à Le sport c’est pour la vie, nous le savons bien, être active régulièrement est un instrument merveilleux et reconnu pour prévenir le stress et gérer l’anxiété.

Fillactive offre des astuces concrètes aux parents de filles de tous les âges, à travers cinq épisodes de balado. Que ce soit au niveau de la gestion de l’horaire au stress de performance, en passant par l’approche intuitive du mouvement et par les aspects sociaux de la pratique sportive, les invité.e.s dévoilent leurs réflexions et leurs connaissances à l’animatrice Émilie Duquette et à Geneviève Leduc, Ph. D. spécialiste de l’activité physique des enfants et des adolescentes chez Fillactive.

À chacune son terrain de jeu comprend cinq épisodes :

Qui a le temps d’être active? Avec Geneviève O’Gleman, Sylvie Bernier et Lysianne Vallée.
Le sport, ça stresse ou ça fait du bien? Avec Dominick Gauthier, Chloé Dufour-Lapointe et Amélie Soulard.
Développer le plaisir d’être active dès la petite enfance. Avec Édith Cochrane, Mariève Blanchet et Nancy Forest.
L’approche intuitive du mouvement, qu’est-ce que c’est? Avec Karine Paiement, Karah Stanworth-Belleville et Chloé Rochette.
Qu’est-ce qui motive les adolescentes à être actives? Avec Isabelle Doré, Simon Brinck Boucher et Joëlle Bourdeau.

Comme l’affirme Geneviève Leduc, ce balado est donc l’occasion pour les parents d’adolescentes de « prendre le temps de réfléchir à ce qui se passe dans le corps et dans la tête des filles, dès la petite enfance, et qui les amène à persévérer ou à abandonner » la pratique de l’activité physique.

Qui est Fillactive?

Basé au Québec, Fillactive est un organisme de bienfaisance qui a pour mission d’amener les adolescentes à être actives pour la vie, en les invitant à pratiquer le sport et l’activité physique différemment. L’organisme rejoint plus de 9000 adolescentes âgées de 12 à 17 ans chaque année, déploie son offre de services sous forme d’activité parascolaire dans 300 écoles secondaires au Québec et a un impact positif auprès de plus de 220 000 filles depuis sa fondation en 2007.

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